Golf, Liikunta

Las Palmeras Golf

Las Palmeras Golf-kenttä

  • Osoite: Avenida Doctor Alfonso Chiscano Díaz, s/n.
    35019 – Las Palmas de Gran Canaria
  • Puh: +34 928 220 044
  • Sähköposti: [email protected]
  • Las Palmerasin omat verkkosivut: www.laspalmerasgolf.es
  • Avoinna: ma-pe klo 8:00 – 21:30; la, su ja pyhäpäivät klo 8:00 – 21:00

Las Palmeras on  18-reikäinen Pitch&putt -kenttä. Ensimmäiset 9 väylää sopivat kaikentasoisille pelaajille. Väylät 10 –18 ovat vaikeampia.

[review]

Read More...

Liikunta, Uinti

Maauimala Club Natación Las Palmas

Osoite: Calle Plazoleta Emilio Ley s/n
Verkkosivut: http://cnlaspalmas.es/web/
Avoinna kaikille: ma-pe klo 8.00-16.00
Hinta: 2,50/tunti/hlö

Ulkoilmauimahallissa on 50 m pitkä uima-allas

Read More...

Kuntosali, Liikunta

Kuntosali Vico Gym

Kuntosali Vico Gym

Osoite: Calle Luis Morote 54, Las Palmas ja Calle Padre Cueto 25, Las Palmas

Avoinna: ma-pe klo 7.00 – 23.00  la, su ja juhlapäivät klo 10.00 – 18.00

Hinnasto:  7 € / päivä; 20 € / viikko; 50 € / kk; 140 € / 3 kk

Jäsenyyttä ei tarvita, joten sopii turistille.

Vico Gym Facebook-sivut: https://www.facebook.com/vicogym/

Vico Gym sijaitsee Las Canterasin rannan tuntumassa. Luis Morote 54:ssä sijaitseva kuntosali on melko suuri, ja laitteita on paljon. Laitteet eivät ole supermoderneja, mutta kaupungin parhaimmasta päästä kuitenkin.

Vico Gymissä on vain kuntosali, ei ohjattuja ryhmäliikuntatunteja. Salilla käy sekä miehiä että naisia.

[review]

Read More...

Liikunta, Tanssi

Tanssikoulu Academia de Baile Paso a Paso

Tanssikoulu Academia de Baile Paso a Paso

Salsa, bachata, kizomba ja muut latinotanssit

Aikataulu, päivitetty 9.11.2015:

ma klo 18.00-19.30 Ritmos Latinos (Salsa, merengue, chacha jne.) alkeet
ma klo 19.30-20.30 Bachata
ma klo 20.30-21.30 Salsa Cubana

ti klo 18.00-19.30 Ritmos Latinos (Salsa, merengue, chacha jne.) keskitaso
ti klo 19.30-20.30 Bachata
ti klo 20.30-21.30 Salsa L.A.

ke klo 18.00-19.30 Ritmos Latinos (Salsa, merengue, chacha jne.) alkeet
ke klo 19.30-20.30 Bachata
ke klo 20.30-21.30 Kizomba

to klo 18.00-19.30 Ritmos Latinos (Salsa, merengue, chacha jne.) keskitaso
to klo 19.30-20.30 Bachata
to klo 20.30-21.30 Salsa Cubana

pe klo 19.30-20.30 Salsa Cubana
pe klo 20.30-21.30 Kizomba

[review]

Read More...

Kuntosali, Liikunta

Liikuntakeskus Jet Canarias

Kuntosali ja ryhmäliikunta Jet Canarias

Osoite: Calle Simancas, 43, 35010 Las Palmas (Guanarteme)
Puhelin: + 34 828 12 75 40
Verkkosivusto: https://www.facebook.com/jet.canarias/
Avoinna: ma-pe klo 6:30 – 23:00; la, su ja pyhäpäivät klo 0:00-14:00 , 16:00-20:00
Hinnat: 5 €/päivä; 30 €/kk Hintaan sisältyy sekä kuntosali että ryhmäliikunta. Esim. päivälipulla voi käydä käydä päivän kaikilla tunneilla.

Kuntosali on melko suuri, ja laitteet ihan ok. Paikka sopii kaiken tasoisille treenaajille. Henkilökunnalta saa tarvittaessa opastusta laitteiden käyttöön. Salilla käy sekä miehiä että naisia.

Ryhmäliikuntaa löytyy mm. pilates, salsa, bailoterapia (zumba-tyyppinen tunti), G.A.P.(= reidet, vatsa, pakara -tunti), spinning, cross-fit.

Aikataulusta:

  • salsa-tunti: ma ja ke klo 21.00
  • bailoterapia: ti ja to klo 11.00
  • pilates: ma klo 10.00 ja 20.00; ti klo 20.00; ke klo 10.00; to klo 20.00; pe klo 10.00 ja 20.00
  • reidet, vatsa, pakara -tunti: ti ja to klo 18.00

Keskuksessa voi harrastaa myös nyrkkeilyä.

[review]

Read More...