Kuntosali, Liikunta

Kuntosali Vico Gym

Kuntosali Vico Gym

Osoite: Calle Luis Morote 54, Las Palmas ja Calle Padre Cueto 25, Las Palmas

Avoinna: ma-pe klo 7.00 – 23.00  la, su ja juhlapäivät klo 10.00 – 18.00

Hinnasto:  7 € / päivä; 20 € / viikko; 50 € / kk; 140 € / 3 kk

Jäsenyyttä ei tarvita, joten sopii turistille.

Vico Gym Facebook-sivut: https://www.facebook.com/vicogym/

Vico Gym sijaitsee Las Canterasin rannan tuntumassa. Luis Morote 54:ssä sijaitseva kuntosali on melko suuri, ja laitteita on paljon. Laitteet eivät ole supermoderneja, mutta kaupungin parhaimmasta päästä kuitenkin.

Vico Gymissä on vain kuntosali, ei ohjattuja ryhmäliikuntatunteja. Salilla käy sekä miehiä että naisia.

[review]

Read More...

Kuntosali, Liikunta

Liikuntakeskus Jet Canarias

Kuntosali ja ryhmäliikunta Jet Canarias

Osoite: Calle Simancas, 43, 35010 Las Palmas (Guanarteme)
Puhelin: + 34 828 12 75 40
Verkkosivusto: https://www.facebook.com/jet.canarias/
Avoinna: ma-pe klo 6:30 – 23:00; la, su ja pyhäpäivät klo 0:00-14:00 , 16:00-20:00
Hinnat: 5 €/päivä; 30 €/kk Hintaan sisältyy sekä kuntosali että ryhmäliikunta. Esim. päivälipulla voi käydä käydä päivän kaikilla tunneilla.

Kuntosali on melko suuri, ja laitteet ihan ok. Paikka sopii kaiken tasoisille treenaajille. Henkilökunnalta saa tarvittaessa opastusta laitteiden käyttöön. Salilla käy sekä miehiä että naisia.

Ryhmäliikuntaa löytyy mm. pilates, salsa, bailoterapia (zumba-tyyppinen tunti), G.A.P.(= reidet, vatsa, pakara -tunti), spinning, cross-fit.

Aikataulusta:

  • salsa-tunti: ma ja ke klo 21.00
  • bailoterapia: ti ja to klo 11.00
  • pilates: ma klo 10.00 ja 20.00; ti klo 20.00; ke klo 10.00; to klo 20.00; pe klo 10.00 ja 20.00
  • reidet, vatsa, pakara -tunti: ti ja to klo 18.00

Keskuksessa voi harrastaa myös nyrkkeilyä.

[review]

Read More...